Belek kampımız devam ediyor

by Gençlerbirliği

BAY geçilen haftayı Belek kampıyla geçiren takımımız, günü çift antrenmanla geçirdi.

Sabah bölümünde ısınma hareketleri ile başlayan takımımız daha sonra kuvvet ve dayanıklılık çalışması yaptı. Yaklaşık doksan dakika süren sabah antrenmanı son bölümde oynanan dar alanda eğlenceli oyun ile geçildi.

Akşam antrenmanında ise takımımız taktik ağırlıklı çalışma yaptı. Isınma hareketleri ve pas koordinasyon çalışmasıyla başlayan antrenman son bölümde yarı sahada yapılan taktik çalışma ve çift kale maç ile noktalandı.

İlgili İçerikler