Çifte Antrenman Günü

by Gençlerbirliği

Belek kampında hazırlıklarını sürdüren takımımız, günü çift antrenmanla geçirdi. Antrenman ısınma hareketleri ve 5’e 2 top kapma çalışması ile başladı. Daha sonra dar alanda taktik çalışma yapan futbolcular günün ilk bölümünü şut çalışmasıyla noktaladı.

Akşam antrenmanı ise taktik ağırlıklı çalışmalarla geçildi. Isınma hareketleri ve 5’e 2 top kapma çalışmasıyla başlayan akşam antrenmanı son bölümde yapılan iki bölümlü taktik çalışma ile noktalandı.

İlgili İçerikler