Kar Yağışı Altında Tempolu Antrenman

by Gençlerbirliği

Milli arada hazırlıklarını sürdüren takımımız kar yağışı altında geçen tempolu antrenmanla günü tamamladı.

Isınma hareketleri ve dar alanda top kapma antrenmanıyla başlayan çalışma daha sonra taktik ağırlıklı çalışma ile devam etti.

Yaklaşık doksan dakika süren antrenman son bölümde yapılan dar alanda dört takımlı turnuva ile son buldu.

İlgili İçerikler