Yeni hafta hazırlıklarına başladık

by Gençlerbirliği

Kırmızı-karalarımız, dün oynadığı maçın ardından çalışmalarına ara vermeden yeni hafta hazırlıklarına başladı.
Trendyol 1. Lig’in 19. haftasında sahasında Sakaryaspor’u mağlup eden kırmızı-karalarımız 20. haftada Bodrum FK ile oynayacağı maçın hazırlıklarına başladı.
Teknik Direktörümüz Sinan Kaloğlu yönetimindeki antrenmana, oyuncularımız ısınma koşusuyla başladı. Sakaryaspor maçında forma giyen oyuncularımız yenileme çalışmasıyla antrenmanı tamamlarken maçta kısa süreli forma giyen ve oynama şansı bulamayan oyuncularımız ise koordinasyon çalışmasıyla antrenmanı devam ettirdi. Daha sonra isabetli pas organizasyonuna geçen kırmızı-karalarımız, MAS koşusu (Maksimum aerobik hız) ve ardından dar alanda oynanan çift kale maçla antrenmanı sonlandırdı.

İlgili İçerikler