Ekibimiz yenileme antrenmanına çıktı

by Gençlerbirliği

Kırmızı-karalarımız Altay maçı sonrasında bugün yenileme antrenmanı yaptı.

Spor Toto 1. Lig’in 33. haftasında, sahasında Altay’la berabere kalan kırmızı-karalarımız, bugün yenileme antrenmanına çıktı. Antrenman öncesi teknik direktörümüz Sinan Kaloğlu, oyuncularla Altay maçı ile ilgili olarak kısa bir değerlendirme toplantısı yaptı. Toplantının ardından Altay maçında forma giyen oyuncularımız, yenileme koşusuyla antrenmanı tamamladı. Maçta kısa süreli forma giyen ve oynama şansı bulamayan oyuncularımız ise antrenmana ısınma koşusu ve koordinasyon çalışmasıyla başladı. Antrenmanın devamında saha içerisine kurulu istasyonlarda çeşitli pas çalışması yapan kırmızı-karalarımız devamında dar alanda oyuna geçti. Haftanın ilk antrenmanı MAS (Maksimum aerobik hız) koşusuyla son buldu.

İlgili İçerikler