Kuvvet ağırlıklı çalıştık

Spor Toto 1. Lig’in 20. haftasında deplasmanda Altınordu’yla karşılaşacak olan ekibimiz, yaptığı kuvvet ağırlıklı antrenmanla çalışmalara devam etti.

Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri’mizde, teknik direktörümüz Mustafa Dalcı yönetimindeki antrenmana, oyuncularımız ısınma koşusuyla başladı. Saha içerisine kurulu istasyonlarda dönüşümlü olarak koordinasyon ve kuvvet ağırlıklı çalışan kırmızı-karalarımız daha sonra çeşitli pas çalışması yaptı. Antrenmanın son bölümünde taktiğe dayalı çift kale maç yapan oyuncularımız antrenmanı tamamladı.