Kırmızı-karalarımız kuvvet çalıştı

Kırmızı-karalarımız, Tuzlaspor’la oynayacağı maçın hazırlıklarını bugün yaptığı tek antrenmanla devam ettirdi. Teknik direktörümüz Metin Diyadin yönetimindeki antrenmana, oyuncularımız ısınma koşusuyla başladı. Koordinasyon çalışmasıyla devam eden antrenmanda daha sonra çeşitli pas organizasyonlarına geçildi. Antrenmanın ikinci etabında saha kenarına kurulu istasyonlarda dönüşümlü olarak kuvvet ağırlıklı çalışan ekibimiz, dar alanda çift kale maç yaptı. Günün tek antrenmanı soğuma koşusu ve açma-germe egzersizleriyle son buldu.