Sezonun ikinci yarısı için Antalya’da hazırlıklarını çift antrenmanla devam ettiren ekibimizin yeni transferi Mohammed Rharsalla takımla birlikte çalıştı.
Kırmızı-karalarımız sezonun ikinci yarısı için hazırlıklarını bugün yaptığı çift antrenmanla devam ettirdi. Ekibimizin bugünkü antrenmanında, yeni transferimiz Faslı oyuncu Mohammed Rharsalla da yer aldı.
Kırmızı-karalarımız, günün ilk antrenmanını kampın yapıldığı otelin fitness salonunda gerçekleştirdi. Gruplar halinde dönüşümlü olarak istasyonlarda kuvvet çalışması yapan oyuncularımız yine otelin sahasında yapılan koşu ve sprintle günün ilk antrenmanını tamamladı.
Teknik Direktörümüz Mustafa Dalcı yönetimindeki akşam antrenmanına ısınma koşusuyla başlayan ekibimiz, koordinasyon çalışmasıyla antrenmanı sürdürdü. Daha sonra 5’e 2 top kapma oyununa geçen kırmızı-karalarımız, minyatür kalelerden kurulu alanda jokerli oyun oynadı. Yarı sahada çift kale maç yapan oyuncularımız MAS (Maksimumum aerobik hız) koşusuyla günün ikinci antrenmanını tamamladı.