Günü Çift Antrenmanla Tamamladık

by Gençlerbirliği

Hazırlıklarını Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri’nde sürdüren takımımız, günü yaptığı çift antrenmanla tamamladı.

Isınma hareketleriyle başlayan sabah antrenmanı, koordinasyon ve dar alanda top kapma çalışmasının ardından yapılan dar alanda pas kapma çalışmasıyla sonlandı.

Akşam antrenmanında ise ısınma hareketlerinin ardından 5’e 2 top kapma oyunu oynandı. Daha sonra yapılan iki bölümlü taktik çalışmasıyla gün tamamlandı.

İlgili İçerikler