Güne Kuvvet Çalışması ile Başladık

Çalışmalarını Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri’mizde sürdüren takımımız, günün ilk antrenmanında sahada kuvvet çalıştı.

Isınma hareketleriyle başlayan antrenman, farklı istasyonlarda yapılan kuvvet çalışmaları ile devam etti. Antrenman, savunma oyuncularına yönelik taktiksel organizasyonlarla son buldu.