56
Ekibimiz, yeni sezon hazırlıkları kapsamında akşam yaptığı antrenmanla çalışmalarını devam ettirdi. Bolu Karaçayır Spor Kompleksi sahasında, Teknik Direktörümüz Hüseyin Eroğlu yönetiminde yapılan antrenman yaklaşık olarak 1,5 saat sürdü. Isınma koşusu ve koordinasyon çalışmasıyla başlayan antrenmana, minyatür kalelerden kurulu alanda oynanan oyunla devam edildi. Dar alanda 4’e 4 oyun ve MAS koşusunun (Maksimum aerobik hız) ardından yarı sahada oynanan çift kale maçla antrenman tamamlandı.