HABERLER

7 Ocak 2020

Hazırlıklar çift antrenmanla sürüyor

Devre arası kampı için Alanya’da bulunan takımımız günü sabah ve akşam saatlerinde yaptığı çift antrenmanla geçirdi. Isınma hareketleri ve koordinasyon çalışmasıyla başlayan sabah antrenmanı daha sonra dar alanda top kapma oyunu ile devam etti. Yaklaşık doksan dakika süren sabah antrenmanı gol oyunu ile noktalandı.
Akşam antrenmanına ısınma hareketleri ve dayanıklılık koşusu ile başlayan futbolcular son bölümde dar alanda oyun ile günü tamamladı.